ウルトラセイブン

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こんにちは！セイブンです！

いつも、メルマガを読んで下さって、本当に心からありがとう！

アメリカの病院で、精神科の病練勤務をしながらの情報発信です。

メンタル・ヘルス・ワーカーと言いまして、精神科の病練で治療を受けている患者さん達の直接のケアをしています。実は今も職場でして、空き時間を利用して、このメルマガを今、書いています。

ここのところは何日もずっと、錯乱し切った黒人男性・Cさんのつき添いを、一対一でしています。

僕は元々、心についての全般に興味がありましてね。今のこの職場は、まさに僕にピッタリです。

で、今日はね、心についての事なら、何にでも関心のある僕が、心を通して、望みを実現したり、又は問題を解決したりする事について、分かち合いたいと思います。

今でこそ、精神的に患っている方達、心に重荷を持った方々のケアを仕事としている僕ですが、かって、二十代の終わり頃には、僕自身が精神的にかなり参っていました。マア、だからこそ今、心の問題で苦しんでいる患者さん達の痛みが自分でもわかるんですけど。

ちょうどその頃、アイルランド出身のジョセフ・マーフィーという方の著書に出会いましてね。僕はもちろん、他ならぬ自分自身が再び元気になりたい一心で、この方の本を熱心に読み始めました。

心がすべて。心こそが、この宇宙のあらゆる現れの本質なのだ...という点で、この方の論は徹底して統一されていまして、僕自身も、その影響を大きく受けました。

この方のおっしゃる事のすべてがすべて、事実その通りであるのかどうか、僕にはわかりませんが、その内のいくつもの事について、僕自身が僕自身で証明しました。

今このメルマガで、こうして、その事を書いていても、とても不思議な気持ちにさせられています。

精神的に参って、気持ちが追い詰められ、母国・日本での、まともな社会生活さえ危ぶまれていた僕が、完全に立ち直った。その後、日本での職業生活を経て、今は海外に住み、仕事をするまでになっている。ひとり暮らしの、浴室さえもない安アパートで、何とか、やっと生計を立てていたのが、今では愛する女性(妻)と一緒に、自分の所有する家に住んでいる。

他ならぬ自分自身の事でありながら、こう思うんですね。あの、かつてのドン底の状態から、一体どうやって、今の状態に？って。

それを思うと、気持ちとしては、本当に不思議な気持ちになるんですが、もちろん、どうやって今の状態に至ったかは知っています。

そりゃあ、僕自身が自分で体験した事ですから、当然、知ってる。

結論から言うと、そんな信じられない様な変化が現実に起こったのは、心の持ちようによってです。

エラく簡単に聞こえますけどね。

自信もなければ、何をやっていいのかもわからない時にも、意識的に、心に働きかける事はできる。

よく考えて、頭をフルに使って。

自分の気持ち・考えを、意識的にポジティヴな方向に持っていく。

これ、誰でもできます。やる気さえあればね。そして、やっていれば、上達もする。心をどう扱い、どう持っていけば、いい結果が現実に出るかが、わかって来ます。

そしてこれ、応用ができるのね。

例えば、もっとお金が欲しいとする。この場合の応用は何ですか。

今現在の僕ならば、まずフォーカスを定めます。収益を上げるのだというところに、心のターゲットを定める。定めて、動かさない。

どうしても収益を上げたいから、どうしても収益を上げるのだと。

そう思い詰めるのではなくて、ただ、心をその様に決めてしまう。

できない言い訳は一切考えない。

一方では、できる理由を考える。

なぜ、収益を上げられるのか？

なぜ、自分に上げられるのか？

その方向で考え、考え続ければ、はじめは徐々に、のちにはいくらでも出て来ます。そしてね、それを考えるのが、実に楽しいんですよ。そりゃあもう、本当にね。

できる方向に、自然に気持ちが向かっていく事が、とても楽しい。

「できると思い込め！」みたいなタイトルの、安っぽい自己啓発書が山ほどあるけど、多くの場合、できない...という方が、ただの思い込みだという事がわかりますよ。

だいたい、ちゃんと筋道立てて考え、納得した上で「できない」と結論する人など、まずいません。

「できない」と思う人は、だいたい「こんな私になんか...」、あるいは「そんな大きな事...」と、大した根拠もなく、決めつけているだけ。

考えの向きを逆にして、「できる」方に考え始めれば、できる理由などは、後から後から無限に出る。

手段に囚われないのも、大切。

どうやっていいかがわからないから、できない...という人もいますね。できない言い訳の典型です。

でもそれは、考える順序が逆。

まずは「できる」という事があって、そこから「どうやって」が出て来る。第一案でポシャったら、第二案が。それもダメだったら、第三案。最後に、やり遂げて終わるまで、次から次へと出て来る。

だから手段は、心配しなくてもいいんです。行き先に到着できる道はたくさんあるから、自分が歩める道、歩みやすい道を選べばいいだけの事でね。車で行けなかったら、タクシーで行けばいい。ヘリコプターで行きにくかったら、飛行機で行けばいい...てな調子で。

そうやって、「できる」方へ「できる」方へと心を向け続け、実地でやれる事・やろうと思いついた事は何でもかんでも片っ端からやっていると、「運が味方した」としか言いようのない事も起きて来る。

これ、本当です。説明はできないんだけど、何度も起こっている。

望みを現実にしようとして、何年もやって来たけど、あと、ひと月位で何とかできなきゃ、すべておジャンで、もうあきらめるしかない...という状況の中、思いがけなく何か起こって、あっさり望みが実現してしまう。そんな事が、現実にあるんですね。この世界は。

僕、宗教関係でも何でもないですけど、神サマ、ひょっとしたら、いるのかな？という体験を、望みを現実にしていく中で、何度もしている。あの時、あの事がなかったら、終わりだった...みたいな。

望みの実現にしっかりとフォーカスして、どこまでもやり続けていると、そんな自分に味方する出来事も起きて来る。これは、事実。

僕はそういう、夢も希望も感動もある世界、信じてやり続ける人が報われる心の世界が大好きです。

かつて、まだ若かりし頃、誰もが輝く未来に向かって歩き始める年代に、生きる喜びを失くして、死ぬほど苦しんだ。そんな僕だからこそ、それを大切にしています。

書いてて、胸が熱くなりました。

あなたには、生きる喜びがありますか？なかったら、見つけましょう。探せば、必ずありますから。

今日の僕のメルマガは、「心を通して、希望を現実にする」というタイトルで、真っ暗闇だった僕の二十代から、今の幸せなアメリカ生活に至るまでの、実人生の実体験をご紹介しながら、こんな素敵な生き方をして見ませんか？というご提案をさせて頂きました。

あなたも、是非、いかがですか？

もちろん僕も、ご一緒します！

今日も最後まで読んで下さって、本当にありがとうございました。

それでは、又すぐに書きますね。

「ウルトラセイブン！」のセイブンでした。次回まで、お元気でね。

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